Waarom de hoogte van het bed zo belangrijk wordt
Voor wie zelf in het bed ligt, is vooral de zelfstandigheid van belang. Staat het bed op de juiste in- en uitstaphoogte, dan kunt u makkelijker zelf opstaan en weer gaan liggen. Dat scheelt veel in uw dagelijkse energie en in het gevoel dat u de dingen nog zelf kunt.
Voor wie verzorgt, telt vooral de werkhoogte. Verzorging op de verkeerde hoogte is zwaar en belastend voor de rug, of het nu gaat om wassen, verschonen of helpen bij het omdraaien. Moet een mantelzorger daarbij steeds gebogen werken, dan is dat op den duur niet vol te houden. Met een hoog-laagbed zet u het bed op heuphoogte, en ook het opmaken en schoonmaken van het bed gaat dan een stuk makkelijker.
Daarnaast zijn de eisen in de thuiszorg de afgelopen jaren strenger geworden. Verzorgenden mogen mensen alleen nog in bed helpen als er een hoog-laagbed beschikbaar is. Komt er thuiszorg aan huis, dan is een hoog-laagbed dus vaak geen keuze meer, en daar ontstaat de haast die veel mensen herkennen.
Hoe u aan een hoog-laagbed komt
Wat onder tijdsdruk uit beeld raakt
Als er binnen een week een bed moet staan, wordt vaak gekozen wat er snel geleverd kan worden. Dat is begrijpelijk, maar een aantal zaken verdient meer aandacht dan er op zo’n moment voor is.
Het eerste is de uitstraling. Een zorgbed staat vaak prominent in de slaapkamer of zelfs in de woonkamer, en dat soms jarenlang. Moderne zorgbedden zijn leverbaar met houtdessins, bekleding naar keuze en verschillende hoofd- en voeteneinden, zodat ze eruitzien als een meubelstuk. Dat maakt voor veel mensen een groot verschil in hoe zij zich in hun eigen huis voelen.
Het tweede is uw eigen bed. Veel ledikanten zijn tegenwoordig al voorbereid op een hoog-laagsysteem, of het systeem kan er later in worden geplaatst. Wel moet de constructie het toelaten, en dat bekijken wij vooraf. Een bedcarrier als de Futura heeft bijvoorbeeld in de laagste stand maar 17 cm ruimte onder het bed nodig en kan ledikanten en bodems van 80 tot 100 cm breed optillen. Een bodemlift is geschikt voor latten- en spiraalbodems van 80 tot 120 cm breed. Zulke maten laat u het beste vooraf rustig nagaan, zodat er bij de montage geen verrassingen zijn.
Het derde is samen slapen. Er zijn deelbare zorgbedden waarbij partners naast elkaar blijven liggen, zoals de Libra Partner van Stiegelmeyer. Die voldoet aan dezelfde zorgeisen als een eenpersoons zorgbed. De twee helften kunnen ook los van elkaar worden geplaatst, bijvoorbeeld tegen tegenovergestelde wanden, als de situatie daar later om vraagt.
Het vierde punt is de matras. Of uw eigen matras in het nieuwe bed kan blijven, of dat er een zorgmatras nodig is, bespreekt u het beste samen met de mantelzorger, de huisarts en ons.
Veiligheid als bewuste afweging
Een bedlift of carrier onder uw eigen bed maakt dat bed in hoogte verstelbaar. Dat is voor veel mensen een prettige oplossing, omdat de slaapkamer er hetzelfde uitziet als altijd. Toch is een opgetild eigen bed iets anders dan een volwaardig zorgbed. Bij een zorgbed zijn uitvalhekken en stabiliteit ingebouwd, met veiligheidsvoorzieningen die aan de geldende normen voldoen. De zorgbedden van Stiegelmeyer hebben bijvoorbeeld een mechanisme op het zijhek dat bij een botsing omhoog schuift, zodat een dalend ligvlak geen voeten, plinten of voorwerpen naast het bed kan beschadigen.
Kiest u voor een oplossing onder uw eigen bed, dan bespreken wij daarom altijd uitdrukkelijk de veiligheid rond de zorg die verleend moet worden. Dat is een beslissing die u zelf neemt, ook als er een budgettaire reden aan ten grondslag ligt. Wij vinden het belangrijk dat u die beslissing met alle informatie kunt nemen, en daar is tijd voor nodig.
Wat het oplevert om er eerder over na te denken
Mantelzorgers kiezen er steeds vaker voor om een hoog-laagfunctie al te regelen voordat de zorg zwaarder wordt. Ook wie het huis levensloopbestendig maakt, doet er goed aan het bed daarin mee te nemen. Wie op die manier vooruitkijkt, kan in alle rust kiezen: de bekleding die u mooi vindt, de maat die in de kamer past en de matras waar u goed op ligt.
U heeft in de tussentijd bovendien plezier van de functies. Een hoog-laagbed zet u hoger bij het opmaken en lager voor een avond lezen of televisiekijken. Bij een hoog-laag boxspring kunt u ook het hoofd- en voeteneinde apart verstellen, en veel modellen onthouden uw favoriete standen. De draadloze bediening heeft geen snoer, zodat de afstandsbediening minder snel op de grond belandt en de kans op struikelen kleiner is.
Een goed zorgbed kan daarnaast meegroeien met de situatie. Bij de Libra-lijn van Stiegelmeyer zijn zijhekken zonder gereedschap te monteren of te verwijderen en zijn hoofdborden in een paar seconden te verwisselen. Is er meer mobiliteit nodig, dan is er een variant die bijzonder goed verrijdbaar is, zodat het bed makkelijk naar een andere ruimte in huis kan. Voor lange mensen is er een bedverlenging van 20 cm, zodat ook in een zorgbed niemand met de voeten over de rand hoeft te liggen.
Denk bij het vooruitkijken ook aan wat er rond het bed nodig is. Een nachtkast op zwenkwielen met remmen, een overbedtafel die traploos in hoogte verstelbaar is, een optreksteun die u links of rechts aan het bed kunt plaatsen en een bedlamp met nachtlampfunctie zorgen ervoor dat iemand zelf een glas water of een boek kan pakken en daarvoor niemand hoeft te roepen. De optreksteun en de bedlamp worden bij onze zorgbedden aan vaste montagepunten in het bedframe bevestigd, zodat ze stevig en op de juiste plek zitten.